Een detox kuur 3 dagen op basis van groentesap is een korte, vloeibare kuur, bedoeld om lichaam en geest te ondersteunen. Tijdens deze kuur drink je alleen biologisch groentesap, groentesoep, geconcentreerde shotjes en kruidenthee. Ongezonde gewoonten laat je met deze 100% biologische detox kuur van 3 dagen achterwege. Zo help je je lichaam op een natuurlijke manier.

DE VOORDELEN VAN EEN DETOX KUUR

Ondersteun de reinigende werking van je lever*

Het hoofddoel van een detox kuur 3 dagen is om je lichaam te ondersteunen om haar natuurlijke functies zo goed mogelijk te blijven uitvoeren. Een detox kuur kun je zien als onderdeel van een gezond en gebalanceerd leven.

Met onze Detox kuur 3 dagen ontvang je verschillende sappen, soepen en shotjes die je lichaam kunnen ondersteunen. Zo bevat het speciale Detox sapje in onze kuur choline, wat de reinigende werking van je lever ondersteunt*. De aanwezigheid van calcium in onze sapjes helpt bij het goed verlopen van je spijsvertering. Daarnaast dragen de antioxidanten (o.a. vitamine C en mangaan) in de sapjes bij aan de bescherming van je lichaamscellen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals luchtvervuiling en uv-straling.

Een ander, net zo belangrijk, doel van een detoxkuur is het tijdelijk stoppen van ongezonde gewoontes zoals: roken, ongezond eten, alcohol en koffie drinken en die vervangen door voldoende rust en gezonde voeding om je optimaal te blijven voelen. Het liefst begin je al voor de detox kuur met het afbouwen hiervan. Op deze manier krijgt je lichaam minstens 3 dagen lang geen ongezonde stoffen te verwerken en wordt daardoor minder belast. Je kunt een detoxkuur zien als een steuntje in de rug voor je lichaam.

Detox kuur voordelen

Ook als je al jarenlang super gezond eet, kan een detox kuur je algehele vitaliteit ondersteunen. Je geeft je lichaam tijdelijk wat rust. Daarnaast krijg je ontzettend veel gezonde voedingsstoffen binnen, waardoor je jouw gezondheid ondersteunt. Tijdens een detox kuur van 3 dagen krijg je meer dan 9 kilo rauwe, biologische groente, fruit, kruiden, specerijen en zeewier binnen! Het mooiste is dat de voedingsstoffen direct op te nemen zijn als de ingrediënten eenmaal met de slowjuicer tot groentesap zijn geperst. Onze detox kuur volgen kan onder andere bijdragen aan:

Ondersteuning van je weerstand door o.a. vitamine C, zink en foliumzuur
Ondersteuning van je energieniveau door o.a. vitamine B6, koper en ijzer
Normale werking van je spijsvertering door calcium
Een heldere geest door o.a. foliumzuur en vitamine B1
Behoud van een gezonde huid door o.a. vitamine A, jodium en zink
Behoud van sterke botten en spieren door o.a. calcium en magnesium
Bescherming tegen oxidatieve schade door o.a. vitamine C, vitamine E en mangaan
De regulering van je hormonale activiteit door vitamine B6 en zink
Een normale hormoonproductie door de schildklier door jodium
Geestelijke veerkracht, concentratie en je geheugenfunctie door o.a. vitamine B6, magnesium en foliumzuur
Behoud van een goede bloeddruk door kalium

Lees hier meer over de gezondheidsvoordelen van onze detoxkuur.

Detox Kuur en een gezonde levensstijl

Wil jij ook je levensstijl veranderen en gezonder gaan eten? Wil jij je lichaam goed verzorgen en je immuunsysteem een ondersteuning bieden? Dan is onze detox kuur van 3 dagen bestellen een heel goed begin!

Het volgen van een 3 daagse detox kuur is de ideale manier om nieuwe gezonde gewoontes aan te leren. Doordat je jouw oude gewoontes loslaat, wordt het makkelijker om een nieuwe start te maken. Besluit je ook onze kuur te bestellen, dan ontvang je via e-mail een digitale detox handleiding en heerlijke detox recepten die je daarbij helpen.

Hoe ziet je dag eruit?

Tijdens de 3-daagse detoxkuur drink je dagelijks 6 sappen, 1 soepje en 1 shot, en je sluit de dag af met een ontspanningsthee. Gedurende deze periode eet je niet, wat helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en kan bijdragen aan een verbetering van je fysieke en mentale welzijn. Je hebt elke dag 9 drinkmomenten waarin je een gezonde groentesap, soep of shotje consumeert. Je ontvangt een schema voor een duidelijk overzicht van deze momenten.

Inhoud van onze detox kuur van 3 dagen:

18 biologische slowjuice groentesapjes (240ml)
3 biologische slowjuice detox shotjes (50ml)
3 biologische groentesoepen (470ml)
biologische kruidenthee
een uitgebreide uitleg over de voorbereiding
2 detox menu’s om uit te kiezen met meer dan 50 gezonde recepten voor de pretox en aftertox.

Wat houdt een detox kuur van 3 dagen precies in?
Waar kan ik van de detox kuur van 3 dagen ervaringen vinden?
Kan ik een detox kuur van 3 dagen thuis volgen?
Welke sappen zitten er in een detox kuur van 3 dagen?

Wat houdt een detox kuur van 3 dagen precies in?

Waar kan ik van de detox kuur van 3 dagen ervaringen vinden?

Kan ik een detox kuur van 3 dagen thuis volgen?

Welke sappen zitten er in een detox kuur van 3 dagen?

VOEDINGSWAARDE PER 1 DAG DETOX

Valor nutricional para 100 ml

Energy

34 kcal / 142 kj

Proteínas

0.8 gr

Fat

0.3 gr

Saturated fat

<0.1 gr

Carbohydrates

7.5 gr

Natural sugars

5.4 gr

Salt

<0.2 gr

Food fibers

1.1 gr

Allergy information kan sporen van noten, sesam en selderij bevatten

VITAMINES & MINERALEN

Shown as a percentage of the reference intake (RI). The RI for an average adult is 8400 kJ / 2000 kcal per day

Potassium

1013

50.65%

Vitamin B1

0.21

19.09%

Vitamin B3

1.6

10%

Vitamin B6

0.36

25.71%

Vitamin C

27.5%

Vitamin K

103

137.33%

Phosphorus

121

17.29%

Iodine

7.33%

Magnesium

7.73%

Zinc

0.6

Vitamin A

2275

284.38%

Vitamin B2

0.11

7.86%

Vitamin B5

0.8

13.33%

Folic Acid

34.5%

Vitamin E

2.2

18.33%

Calcium

120

15%

Iron

1.6

11.43%

Copper

0.2

20%

Manganese

0.8

40%

Potassium

>50.65% of RDA

It is beneficial for blood pressure, supports normal muscle function, and plays an important role in nerve function.

Vitamin B1

>19.09% of RDA

It is good for the heart, memory, and concentration. It has a positive effect on the functioning of the nervous system.

Vitamin B3

>10% of RDA

Activates the body's natural energy. It is important for healthy skin and beneficial for memory. Helps reduce fatigue and tiredness.

Vitamin B6

>25.71% of RDA

It is important for the formation of red blood cells, promotes energy metabolism, contributes to the regulation of hormonal activity, and helps reduce fatigue.

Vitamin C

>27.5% of RDA

Supports your immune system and is an antioxidant, protecting against free radicals. Contributes to collagen formation, which is important for healthy blood vessels and skin. Also contributes to a clear mind and proper nerve function.

Vitamin K

>137.33% of RDA

Helps with normal blood clotting. Supports mineral absorption in bone tissue and contributes to the maintenance of strong bones.

Phosphorus

>17.29% of RDA

Contributes to the normal function of cell membranes and the maintenance of strong bones. Also promotes energy metabolism.

Iodine

>7.33% of RDA

Contributes to normal thyroid hormone production and proper thyroid function.

Magnesium

>7.73% of RDA

Helps maintain strong bones, contributes to a good electrolyte balance, and is beneficial for concentration ability.

Zinc

>6% of RDA

It is beneficial for concentration, good for hair and nails, and helps maintain healthy skin.

Vitamin A

>284.38% of RDA

It is good for vision, contributes to the normal metabolism of iron, helps care for the skin from the inside, and has a positive influence on the immune system.

Vitamin B2

>7.86% of RDA

Promotes energy metabolism, protects body cells, and helps reduce fatigue and tiredness.

Vitamin B5

>13.33% of RDA

Supports energy metabolism, helps reduce fatigue and tiredness, and provides support in stressful situations.

Folic Acid

>34.5% of RDA

Helps the body create and maintain new cells. Folic acid, among other functions, supports the production of red and white blood cells.

Vitamin E

>18.33% of RDA

It is an antioxidant that helps protect the body's cells from damage caused by pollution and sunlight.

Calcium

>15% of RDA

Supports blood clotting. Helps maintain strong bones and teeth, and is beneficial for muscles. Also supports energy levels.

Iron

>11.43% of RDA

Supports the normal formation of red blood cells and hemoglobin, contributes to the cell renewal process, strengthens the immune system, has a beneficial effect on the normal transport of oxygen in the body, and helps maintain mental clarity.

Copper

>20% of RDA

Supports iron transport in the body, is beneficial for the nervous system and immune system, and helps protect body cells.

Manganese

>40% of RDA

It is important for the normal formation of connective tissue in cartilage and bones, is beneficial for the skeleton, and acts as protection against free radicals.

Included products

Recensies